[궁금증] 약을 복용할 때 함께 먹으면 안되는 음식.!!

요새 감기가 유행이라 여기저기 코를 훌쩍이고 기침을 하는 사람들이 많아졌다. 

그래서 제 옆자리는 물론 옆옆자리 분도 감기에 걸리셨다. ㅎ

근데 점심을 먹고 약을 커피랑 함께 드시길래.

"약은 커피랑 먹으면 안된다.~"라고 다른분이 말씀하셔서 

궁금해서 찾아봤다. 우유는 들었는데 커피도?ㅎ

커피랑 감기약 안되나?~

GPT는 아래와 같이 말했다. 

 

결론적으로 약을 복용할 때 우유, 커피, 자몽음료, 술은 피하자.~

 

 

감기일 때 

커피, 콜라, 홍차 등 카페인 음료:

• 카페인은 중추신경을 흥분시켜 감기약의 진정 효과를 방해하고 불면증, 두근거림 등을 유발할 수 있습니다.

우유 및 유제품:

• 우유에 함유된 칼슘 성분이 일부 약물의 흡수를 방해하여 약효가 감소될 수 있습니다

자몽:

• 자몽에 함유된 성분이 간에서 약물을 분해하는 효소의 작용을 변화시켜 약효가 과도하게 나타나거나 부작용이 발생할 수 있습니다.

알코올:

• 알코올은 간 기능을 저하시켜 약물 대사를 방해하고, 약물의 부작용을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 수면제나 진통제와 같은 약물과 함께 섭취하면 중추신경 억제 작용이 강해져 호흡 곤란 등 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.

그 외 주의해야 할 음식

• 신맛이 강한 과일: 자몽과 같이 신맛이 강한 과일은 일부 약물의 흡수를 방해할 수 있습니다.
• 기름진 음식: 소화불량을 유발하여 약효를 떨어뜨릴 수 있습니다.

 

 

병명에 따른 분류. 

약과 음식의 상호작용은 매우 중요합니다. 특정 음식은 약의 효과를 감소시키거나 부작용을 증가시킬 수 있기 때문이죠.

일반적으로 알려진 약과 함께 먹으면 안 되는 음식 몇 가지를 예시로 들어드릴게요.

• 항생제: 우유, 유제품, 칼슘 보충제와 함께 먹으면 약효가 떨어질 수 있습니다.
• 진통제: 커피와 함께 섭취하면 위장 자극이 심해질 수 있습니다.
• 고혈압약: 바나나, 오렌지 등 칼륨이 많은 음식과 함께 먹으면 혈중 칼륨 농도가 높아져 부작용을 일으킬 수 있습니다.
• 혈압약: 자몽 주스와 함께 먹으면 약효가 강해져 저혈압이 발생할 수 있습니다.
• 위산약: 우유와 함께 먹으면 약효가 떨어질 수 있습니다.
• 철분제: 차, 커피, 우유 등 탄닌 성분이 많은 음식과 함께 먹으면 철분 흡수가 방해될 수 있습니다.

주의해야 할 점:

• 약 종류에 따라 다릅니다: 위에 언급된 것은 일반적인 예시이며, 복용하는 약의 종류에 따라 함께 먹으면 안 되는 음식이 다를 수 있습니다.
• 개인차: 사람마다 약에 대한 반응이 다르므로, 반드시 의사 또는 약사와 상담하여 자신에게 맞는 음식 섭취 방법을 확인해야 합니다.
• 약 복용 설명서: 약을 복용할 때는 반드시 설명서를 꼼꼼히 읽고, 함께 먹으면 안 되는 음식이 있는지 확인해야 합니다.

 

음식에 따른 분류. 

 

약과 함께 먹으면 안 되는 음식들은 약물의 효능을 방해하거나 부작용을 유발할 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 일반적으로 다음과 같은 음식들과 약물을 함께 섭취하지 않는 것이 좋습니다:

1. 그레이프프루트 (자몽)

• 주요 영향: 그레이프프루트에는 CYP450 효소를 억제하는 물질이 있어, 여러 약물의 대사를 방해할 수 있습니다. 이로 인해 약물의 농도가 증가하거나 부작용이 심해질 수 있습니다.
• 해로운 약물 예시: 혈압약, 콜레스테롤 약물(스타틴 계열), 면역억제제, 항히스타민제 등.

2. 유제품 (우유, 치즈, 요구르트 등)

• 주요 영향: 유제품에 포함된 칼슘이 일부 약물과 결합하여 약물의 흡수를 방해할 수 있습니다.
• 해로운 약물 예시: 항생제(특히 독시사이클린, 테트라사이클린 계열) 등.

3. 카페인 (커피, 차, 에너지 음료 등)

• 주요 영향: 카페인은 심박수나 혈압을 높일 수 있어, 심혈관계 약물이나 항우울제와 함께 복용할 때 주의해야 합니다.
• 해로운 약물 예시: 진정제, 항불안제, 일부 항우울제, 심혈관 약물 등.

4. 알콜 (술)

• 주요 영향: 알콜은 약물의 효과를 증강시키거나 억제할 수 있으며, 특히 간에서 약물 대사에 영향을 미칩니다. 또한 약물의 부작용을 악화시킬 수 있습니다.
• 해로운 약물 예시: 진통제, 진정제, 항생제, 항우울제, 항히스타민제 등.

5. 나트륨이 높은 음식 (염분 많은 음식)

• 주요 영향: 염분이 많은 음식은 이뇨제나 고혈압약과 함께 복용할 때 효과를 방해할 수 있습니다. 또한 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
• 해로운 약물 예시: 고혈압약, 이뇨제 등.

6. 녹차

• 주요 영향: 녹차에는 철분 흡수를 방해하는 성분이 있으며, 일부 약물과 상호작용을 일으킬 수 있습니다.
• 해로운 약물 예시: 철분 보충제, 일부 항암제, 항응고제(와파린 등).

7. 단백질이 많은 음식 (고기, 콩 등)

• 주요 영향: 단백질이 많은 음식은 일부 약물의 흡수를 방해할 수 있으며, 특히 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
• 해로운 약물 예시: 항생제, 항바이러스제 등.

8. 초콜릿

• 주요 영향: 초콜릿에 들어있는 카페인과 테오브로민이 일부 약물과 상호작용을 일으킬 수 있습니다.
• 해로운 약물 예시: 항우울제, 항고혈압제 등.

9. 사탕, 탄산음료

• 주요 영향: 고당분의 음료는 당뇨약과 함께 복용할 때 혈당 조절에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 해로운 약물 예시: 당뇨약, 인슐린 등.

약물을 복용할 때는 항상 약사의 지침을 따르고, 어떤 음식을 피해야 하는지에 대해 상담을 받는 것이 중요합니다.